顶俩健康

弓步摆臂操能降低血糖吗

问题描述:请问弓步摆臂操能降低血糖吗?
发布于2022-03-11・浏览1995次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

目前没有明确的科学证据表明弓步摆臂操可以降低血糖。

血糖升高的主要原因是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的。而运动可以提高胰岛素的敏感性,有助于控制血糖,但具体的运动方式和运动量需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定。

对于糖尿病患者来说,适当的运动有助于控制血糖,减少并发症的发生。但是,在进行运动前,应该咨询医生的建议,选择适合自己的运动方式和运动量。同时,注意饮食控制和药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。