十个月宝宝能不能吃橙子

十个月大的宝宝如果橙子不过敏可以吃橙子，但需要注意适量，避免引起消化不良等不适。

橙子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养成分，十个月大的宝宝已经添加了一段时间的辅食，可以尝试吃橙子。

橙子含有较多的纤维素，不易消化，过量食用可能引起消化不良、腹泻等不适症状，建议逐渐添加，从少量开始，观察宝宝的反应。橙子中含有较多的维生素C，但如果宝宝每天都能摄入充足的蔬菜和水果，则不必额外添加维生素C补充剂。

橙子果肉中含有籽，家长应注意将籽去除干净，以免宝宝误食。

总之，十个月大的宝宝可以吃橙子，但需要注意适量，同时确保宝宝对橙子不过敏。如果宝宝在食用橙子后出现不适症状，应及时就医。