益气补血健脾养心应按哪个穴位

益气补血、健脾养心可以按摩或针刺以下穴位：

1、足三里穴：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。可以益气养血、健脾和胃，缓解气血不足、脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。

2、三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。可以益气养血、健脾养心，缓解气血不足、心脾两虚所致的失眠、健忘、心悸、眩晕等症状。

3、神门穴：位于腕部，腕前内侧，腕掌侧横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。可以养心安神、益气补血，缓解心血不足、心神不宁所致的心悸、失眠、健忘等症状。

4、脾俞穴：位于背部，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。可以益气养血、健脾和胃，缓解气血不足、脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、腹胀、便秘等症状。

5、心俞穴：位于背部，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。可以养心安神、益气补血，缓解心血不足、心神不宁所致的心悸、失眠、健忘等症状。

需要注意的是，按摩或针刺穴位需要在专业医生的指导下进行，不可自行操作。