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过量食用小柿子会导致腹泻吗

问题描述:请问过量食用小柿子会导致腹泻吗?
发布于2022-03-21・浏览2038次

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过量食用柿子可能会导致腹泻。

柿子是一种水果,含有维生素和矿物质。然而,如果过量食用柿子,可能会导致腹泻等不适症状。

柿子中含有膳食纤维和果胶,这些物质可以促进肠道蠕动,帮助排便。然而,如果过量食用,可能会导致肠道蠕动过度,引起腹泻。

此外,柿子中含有一定量的鞣酸,过量食用可能会刺激胃肠道,导致胃肠道不适,引起腹泻。

因此,建议适量食用,避免过量食用,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。