胃酸过多可以摄入黑芝麻糊吗
问题描述:请问胃酸过多可以摄入黑芝麻糊吗?
发布于2022-02-11・浏览2392次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
胃酸过多的人群,可以适量摄入黑芝麻糊,但不建议过多食用。
黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料,加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。胃酸过多的人在饮食上需注意避免进食辛辣刺激、生冷、油腻的食物,以免刺激胃酸分泌,加重不适症状。
而黑芝麻糊通常比较清淡,易于消化吸收,适量食用一般不会对胃酸分泌造成太大影响。
但黑芝麻糊中含有一定的糖分,过多食用可能会刺激胃酸分泌,引起反酸、烧心等不适症状。因此,胃酸过多的人不建议过多食用黑芝麻糊。
此外,还应养成良好的饮食习惯,规律进食,避免暴饮暴食,尽量避免进食容易引起胃肠不适的食物。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。