菠菜能与海虾一起食用吗

菠菜和海虾可以一起食用，但应注意适量食用。

菠菜富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及矿物质等营养成分，而海虾则富含蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌等营养成分。两者搭配食用，可以为身体提供更全面的营养，维持身体的正常生理功能。

但需要注意的是，菠菜和海虾中含有较多的草酸和嘌呤，过量食用可能会增加结石和痛风的风险。此外，对于一些过敏体质的人群，可能会发生过敏反应。

因此，在食用菠菜和海虾时，建议控制好量，避免一次性摄入过多。另外，对于易过敏人群，应谨慎食用。