睡眠时常感觉脖子不适是什么原因

睡眠时感觉脖子不适可能与不良睡姿、枕头不合适、颈椎病等原因有关。

1、不良睡姿：如果睡眠时枕头过高或过低，或睡姿不当，容易导致颈部肌肉紧张、僵硬，甚至可能引起落枕，出现脖子疼痛、活动受限等症状。

2、枕头不合适：选择不合适的枕头，可能会导致颈部肌肉在睡眠时无法充分放松，容易出现脖子不适的症状。

3、颈椎病：颈椎病患者的颈椎生理曲度可能发生改变，睡觉时如果颈部姿势不当，容易导致颈椎压迫周围的神经、血管，出现脖子疼痛、僵硬、头晕等症状。

如果睡眠时常感觉脖子不适，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。