在摄入零食的同时可以饮酒吗

吃零食的同时喝酒是可以的，但是这不是一种健康的饮食方式，建议尽量避免。

酒精和零食都是高热量的食物，容易导致摄入的热量超标，增加体重。此外，酒精会刺激胃酸分泌，加重胃肠道负担，而零食则通常含有较多的糖、盐和脂肪，容易引起胃肠道不适。

如果您想吃零食，建议选择健康的零食，如水果、蔬菜、坚果等，以补充身体所需的营养。同时，饮酒也要适量，避免过量饮酒对身体造成不良影响。