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吃完梨子后可以喝牛奶吗

问题描述:请问吃完梨子后可以喝牛奶吗?
发布于2022-03-01・浏览1922次

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顶俩健康专家团
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吃完梨子后一般是可以喝牛奶的,但应注意食用量,避免引起胃肠不适。

梨子和牛奶都是营养丰富的食物,可以为人体提供多种营养素。梨子中含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分;牛奶中含有蛋白质、钙、磷、维生素D等营养成分。

目前并没有权威依据说明梨子和牛奶不能一起吃,所以吃完梨子可以适量喝些牛奶。但需注意,梨子和牛奶都是生冷食物,一次性大量进食容易引起胃肠不适,如腹胀、腹痛、腹泻等。

此外,日常饮食应注意食物的多样性,避免单一进食某种食物。如果对某种食物过敏,则应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。