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饮用咖啡后可以食用橘子吗

问题描述:请问饮用咖啡后可以食用橘子吗?
发布于2022-03-21・浏览2025次

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顶俩健康专家团
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饮用咖啡后可以食用橘子,但是要注意适量。

咖啡和橘子都是常见的食物,目前并没有科学研究证明两者不能一起食用。而且,橘子是富含维生素C的水果,可以提供人体所需的营养素。

但是,咖啡中含有咖啡因,过量饮用可能会导致心跳加速、失眠等不适症状。橘子中含有丰富的果糖,过量食用也可能会导致消化不良、血糖升高等问题。因此,建议适量饮用咖啡和食用橘子,以免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。