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李子与橙子能同食吗

问题描述:请问李子与橙子能同食吗?
发布于2022-04-08・浏览1885次

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李子和橙子可以同时食用,但应避免过量食用。

李子和橙子是常见的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素A、钾、钙等。同时食用这两种水果不会产生不良反应,还能为身体提供更多种类的营养素。

但需注意,李子和橙子均含有较多的酸性物质,过量食用可能会导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。另外,对于胃肠功能较弱的人群,建议适量食用,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。