柠檬蜂蜜水可以美白吗
问题描述：请问柠檬蜂蜜水可以美白吗？
发布于2022-01-30・浏览1974次
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顶俩健康专家团
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柠檬蜂蜜水不可以美白。目前无确切研究表明柠檬蜂蜜水有美白的效果。
柠檬富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等成分。
蜂蜜含有80%左右的糖分、10%左右的水分以及矿物质和维生素，蜂蜜中含有各种酶，可以促进人体新陈代谢。
适量喝柠檬蜂蜜水有助于给身体补充水分、能量及维生素、矿物质营养，但达不到美白的效果。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。