额头和眼周出现斑点应如何调理

额头和眼周长斑点通常是由多种因素引起的，如遗传、日晒、皮肤老化、痤疮遗留色素沉着等，通过保持良好的生活习惯、合理护肤以及医美治疗等有助于改善。

1、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、避免熬夜，注意防晒，避免长时间暴露在阳光下，保持饮食均衡，避免在强烈阳光下长时间外出。

2、合理护肤：选择温和的洁面产品，避免过度清洁。注意皮肤的保湿和补水，选择适合自己肤质的护肤品。避免使用含有重金属、激素等有害物质的化妆品。

3、医美治疗：如通过激光治疗，利用激光选择性光热作用原理，作用于色斑处，击碎色素颗粒，促进其代谢吸收，或刺激胶原蛋白再生，改善色斑及皮肤松弛、皱纹等问题。

出现额头和眼周长斑点，还可能是其他原因导致的，如果持续发展，建议至医院就诊，查明原因，遵医嘱规范治疗。