无法挤出一直在皮肤里的痘痘怎么办

如果无法挤出一直在皮肤里的痘痘，建议不要强行挤压，以免引起感染和瘢痕。可以尝试使用以下方法：

1、使用祛痘产品：如果痘痘比较轻微，可以使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸等成分的祛痘产品，这些成分可以帮助疏通毛孔，减轻痘痘的症状。

2、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以帮助减少痘痘的产生，建议使用温和的洁面产品，每天洗脸2～3次。

3、饮食调整：饮食上要注意少吃油腻、辛辣、高糖的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。

4、睡眠充足：保持充足的睡眠可以帮助调节内分泌，缓解痘痘的症状。

5、寻求专业帮助：如果痘痘严重，建议寻求专业医生的帮助，可以根据具体情况使用药物治疗或激光治疗等方法。

总之，如果无法挤出一直在皮肤里的痘痘，建议采取科学的方法处理，不要强行挤压，以免引起感染和瘢痕。