如何治疗青年人的脊椎骨痛

脊椎骨痛在青年人群中较常见，可能与久坐、不良姿势等原因导致的脊椎劳损有关，也可能与脊椎病变（如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等）、外伤等有关。不同原因引起的脊椎骨痛，治疗方法有所差异，以下仅列举部分常见治疗方法：

1、一般治疗：包括纠正不良姿势，避免久坐，定期改变体位，适当进行体育锻炼，增加肌肉力量，选择软硬适中的床垫等。

2、物理治疗：热敷、超短波、红外线照射、按摩等物理治疗可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、药物治疗：常用药物包括非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛药（如乙哌立松等）、营养神经药物（如甲钴胺等）。药物应在医生指导下使用。

4、手术治疗：对于严重的脊椎病变（如严重脊柱侧弯、严重椎间盘突出），可能需要手术治疗。

导致脊椎骨痛的原因还可能有很多，如脊椎结核、肿瘤等，如果持续不能缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。