俯卧撑动作过程中肩峰痛是什么原因

肩峰痛是指肩关节在做某些动作时，肩峰周围出现疼痛的现象。做俯卧撑时肩峰痛可能是由于肩峰下撞击综合征、肩袖肌群损伤、肩峰滑囊炎等原因引起。

1、肩峰下撞击综合征：肩峰下撞击综合征是肩峰下关节由于解剖结构原因或其他原因引起肩峰下组织在肩关节外展、上举过程中受到肩峰的压迫，而产生疼痛及肩关节活动受限。

2、肩袖肌群损伤：肩袖肌群包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌，这些肌肉对肩关节的运动和稳定起着重要作用。如果这些肌肉受损，可能会导致肩峰痛。

3、肩峰滑囊炎：肩峰下滑囊位于肩峰和肩锁关节之间，起着润滑和减少肩峰和肩锁关节之间摩擦的作用。如果肩峰滑囊发生炎症，可能会导致肩峰痛。

引起俯卧撑肩峰痛的原因较多，如果持续出现，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。