天气寒冷时手骨疼痛怎么办

天气寒冷时手骨疼痛，可能与肌肉、肌腱受寒引起的疼痛，也可能是骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病因素引起的，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、肌肉、肌腱受寒：天气寒冷时，手部的肌肉、肌腱可能会受到寒冷刺激而引起疼痛。此时应注意保暖，可以通过戴手套、使用暖手宝等方式缓解手部的寒冷感，从而减轻疼痛。

2、骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，寒冷刺激可能会加重疼痛。患者可以通过热敷、红外线照射等物理治疗方法缓解疼痛。还可以遵医嘱服用布洛芬、依托考昔等药物缓解疼痛。

3、类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，常累及手指、手腕等小关节，天气寒冷时可能会加重疼痛。患者可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法缓解疼痛。还可以遵医嘱服用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，以控制病情，缓解症状。

天气寒冷时手骨疼痛还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。