盆底肌肉的日常状态应该是怎样的

盆底肌肉是指封闭骨盆底的肌肉群，日常状态应该是收缩和放松交替进行，以维持正常的排尿、排便和性功能。

盆底肌肉在日常状态下应该保持一定的张力，以维持盆腔内脏器的正常位置，并防止它们脱垂。同时，盆底肌肉还应该保持收缩和放松的平衡，以保证日常的排尿、排便和性功能的正常。

在排尿时，盆底肌肉会放松，以使尿液顺利排出。在排便时，盆底肌肉会收缩，以增加腹压，帮助排便。在性生活中，盆底肌肉会收缩，以增强性体验。

总之，盆底肌肉的日常状态应该是收缩和放松交替进行，以维持正常的排尿、排便和性功能。如果盆底肌肉出现问题，可能会导致尿失禁、便秘、性功能障碍等问题，应及时就医治疗。