早晨起床时腹肌酸痛是什么原因

早晨起床时腹肌酸痛可能与运动过度、睡眠姿势不当、腹部疾病等有关。

1、运动过度：如果前一天进行了大量的仰卧起坐、平板支撑等锻炼腹肌的运动，可能导致腹肌肌肉乳酸堆积或肌肉拉伤，从而引起腹肌酸痛。

2、睡眠姿势不当：如果晚上睡觉时长时间保持同一姿势，可能会导致腹肌被压迫，局部血液循环不畅，引起腹肌酸痛。

3、腹部疾病：某些腹部疾病，如胃肠炎、胆囊炎等，可能会导致腹部肌肉紧张和疼痛。

如果早晨起床时腹肌酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。