早晨起床时腰部疼痛是什么原因
问题描述:请问早晨起床时腰部疼痛是什么原因?
发布于2022-03-21・浏览2031次
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早晨起床时腰部疼痛可能与床垫不合适、睡觉姿势不正确、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、腰椎骨折等疾病有关。
1、床垫不合适:过软或过硬的床垫都可能导致腰部不适。床垫应该软硬适中,可以更好地支撑身体的曲线,避免脊柱扭曲。
2、睡觉姿势不正确:长时间保持不正确的睡觉姿势可能导致腰部肌肉过度拉伸,引起疼痛。
3、腰肌劳损:长期保持同一姿势、弯腰、负重等可能导致腰肌慢性劳损,引起腰部疼痛,常见于长期伏案工作者、重体力劳动者等。
4、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可导致神经根受压,出现腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。
5、强直性脊柱炎:一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱、骶髂关节等。患者典型的表现为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。
6、腰椎骨折:腰椎骨折可由车祸、高处坠落等高能量损伤引起。患者表现为腰部疼痛、活动受限、畸形等。
如果早晨起床时腰部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。