顶俩健康

打球时手指被戳伤并产生瘀血怎么办

问题描述:请问打球时手指被戳伤并产生瘀血怎么办?
发布于2022-03-16・浏览1945次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

打球时手指被戳伤并产生瘀血是常见的运动损伤,需要根据受伤程度进行相应的处理。

1、休息:手指被戳伤后,应立即停止运动并休息,避免手指再次受到伤害。

2、冰敷:手指被戳伤后,可以使用冰袋或冰块敷在受伤部位,以减少疼痛和肿胀。每次冰敷15~20分钟,每天可多次冰敷。

3、加压包扎:可以使用弹性绷带对受伤手指进行加压包扎,以减少肿胀。但不要包扎太紧,以免影响血液循环。

4、药物治疗:可以使用一些非处方药物,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来缓解疼痛和肿胀。

5、观察:手指被戳伤后,应注意观察伤指的情况,如果出现红肿、疼痛加剧、活动受限等情况,应及时就医。

6、康复训练:在手指康复过程中,可以进行一些康复训练,如握力训练、关节活动度训练等,以帮助恢复手指功能。

总之,如果手指被戳伤并产生瘀血,应及时进行处理,并根据情况进行观察和治疗。同时,应注意保护手指,避免再次受伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。