后背疼痛应如何治疗

后背疼痛的治疗方法需要根据疼痛的原因来确定。常见原因有肌肉劳损、筋膜炎、颈椎病等，采取的治疗包括休息、热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、肌肉劳损：长期保持一种姿势，容易引起背部肌肉疲劳、僵硬和疼痛。建议每小时进行一次短暂的休息，并进行一些伸展运动。热敷或按摩也可以缓解疼痛。

2、筋膜炎：背部筋膜可能因受伤、劳累或寒冷而受到刺激，引起疼痛和僵硬。可以通过热敷、按摩、拉伸和药物治疗（如口服布洛芬、外用双氯芬酸钠等）来治疗。

3、颈椎病：颈椎病可引起肩背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。可以通过休息、药物治疗（如口服布洛芬、肌肉松弛剂等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、中医治疗（如推拿、针灸等）、手术治疗等。

后背疼痛还可能是其他原因，如胸椎间盘突出症、强直性脊柱炎、胸膜炎等，如果持续后背疼痛，建议及时就医，查明原因，遵医嘱进行治疗。