摔倒后腰部疼痛一天未缓解怎么办

摔倒后腰部疼痛，如果休息后一天未缓解，建议尽快就医进行诊断和治疗。

摔倒后腰部疼痛可能是肌肉拉伤、腰椎骨折、腰部挫伤等原因引起的。如果休息后一天疼痛仍未缓解，可能说明损伤较重，建议尽快就医进行诊断和治疗。

1、休息：在就医前，应尽量保持卧床休息，避免剧烈活动。

2、冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在腰部，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。

4、就医：如果腰部疼痛持续不减或加重，建议尽快就医。医生可能会对患者进行体格检查、影像学检查（如X线、CT等），以确定损伤的程度和类型，并制定相应的治疗方案。

总之，摔倒后腰部疼痛持续不减或加重，建议尽快就医，以获得及时的诊断和治疗。