酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收吗

酪蛋白磷酸肽（CPP）能促进钙的吸收。

CPP是一种天然存在的肽，主要存在于牛乳酪蛋白中。它是一种能与钙结合的肽，能在肠道中与钙结合形成可溶性复合物，从而促进钙的吸收。

CPP还可以通过与钙结合，减缓钙离子的释放，延长钙离子在肠道中的停留时间，从而增加钙的吸收率。此外，CPP还可以促进肠道对钙的吸收，从而提高钙的吸收率。

CPP在一些食品和营养补充剂中被用作钙的吸收促进剂。但是，需要注意的是，CPP的使用剂量和安全性还需要进一步的研究和确认。在使用任何营养补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议。