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玉米油属于热性还是凉性

问题描述:请问玉米油属于热性还是凉性?
发布于2022-03-01・浏览2022次

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玉米油不属于热性或凉性,它是一种中性食用油。

玉米油是从玉米的胚芽中提取出来的,是一种营养丰富的食用植物油,它既不属于热性也不属于凉性。

与其他植物油一样,玉米油也含有不饱和脂肪酸,如亚油酸和油酸。这些脂肪酸有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。此外,玉米油中还含有维生素E、维生素K和植物甾醇等营养成分,对人体健康有益。

玉米油在烹饪中可以用于煎、炒、煮、炸等多种用途,它的烟点较高,适合高温烹饪。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。