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打羽毛球是导致脚趾还是脚掌长茧

问题描述:请问打羽毛球是导致脚趾还是脚掌长茧?
发布于2022-05-07・浏览1834次

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打羽毛球可能导致脚掌或脚趾长茧,这取决于个人的脚型和打球习惯。

打羽毛球时,脚部需要不断地进行跑动、起跳、落地等动作,这些动作都会对脚掌和脚趾产生压力和摩擦。如果穿的鞋子不合适,或者运动时间过长、运动强度过大,就容易导致脚掌或脚趾局部皮肤角质层增厚,形成老茧。

为防止脚掌或脚趾长茧,应选择合适的鞋子,并在运动前后进行适当的热身和拉伸,以减少脚部的摩擦和压力。同时,注意控制运动时间和强度,避免过度运动造成脚部疲劳和损伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。