频繁抠手有什么危害

频繁抠手可能会导致皮肤损伤、感染、指甲变形等危害。

1、皮肤损伤：手指上的皮肤比较娇嫩，频繁抠手可能会导致皮肤破损、出血，如果抠手力度过大，还可能会造成皮肤撕裂伤。

2、感染：手上有很多细菌和病毒，频繁抠手可能会导致皮肤感染，引起红肿、疼痛、发热等症状。

3、指甲变形：频繁抠手会使指甲变得脆弱、易断、变形，严重时还可能导致指甲脱落。

4、心理问题：有些人会频繁抠手是因为有焦虑、抑郁等心理问题，长期下去可能会加重这些问题，影响生活质量。

如果频繁抠手，建议采取其他方式缓解压力，如运动、冥想、社交等。如果情况严重，建议寻求专业帮助。