红萝卜和芒果可以一起食用吗

红萝卜和芒果可以一起食用，但需注意适量。

红萝卜是一种十字花科蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、叶酸、钾等。芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾等。

红萝卜和芒果在营养成分上没有明显的冲突，一起食用不会产生不良反应。但是，需要注意的是，红萝卜和芒果都是含有较多糖分的食物，过量食用可能会导致血糖升高，因此需要适量食用。

此外，对于一些人来说，芒果可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等。如果对芒果过敏，应避免食用。