西梅干能助乳回奶吗

西梅干是一种常见的零食，它含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质和纤维素等。然而，没有科学证据表明西梅干具有回奶的功效。

回奶是指在哺乳过程中，母亲停止分泌乳汁。如果您正在哺乳，并且希望减少乳汁分泌，可以考虑逐渐减少哺乳次数和时间，或者在医生的建议下使用一些药物。

需要注意的是，西梅干虽然营养丰富，但也含有较高的糖分和卡路里，过量食用可能对健康造成不利影响。建议在饮食中保持适量摄入，并注意营养均衡。