糖尿病能吃豇豆吗

糖尿病患者能吃豇豆，豇豆的升糖指数较低，适量进食后不会引起血糖明显波动，建议选择蒸、煮等清淡的烹饪方法。注意豇豆并不具备降糖作用。

豇豆是一种比较常见的蔬菜，升糖指数较低，适合糖尿病患者吃。建议选择蒸、煮等清淡的烹饪方法，尽量避免腌制、油煎等等。每次吃豇豆不要过量，以免引起胃肠道不适。

糖尿病患者应控制每日能量摄入，低盐、低糖、低脂饮食。适当运动，比如游泳、慢跑、快走、瑜伽等，有助于控制血糖。

糖尿病患者应遵医嘱按时用药、定期复诊，规律监测血糖。