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婴儿合适的睡眠时间长度是多少

问题描述:请问婴儿合适的睡眠时间长度是多少?
发布于2022-01-13・浏览2134次

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婴儿的睡眠时间长度因年龄而异,通常新生儿每天需要16-20小时的睡眠,而3-6个月大的婴儿需要14-16小时,6个月到1岁的婴儿需要12-14小时,1-2岁的幼儿需要11-13小时,3-5岁的儿童需要10-12小时。

但是,这些数字只是一个指导,实际上每个婴儿都是独特的,他们可能需要更多或更少的睡眠。重要的是要确保婴儿得到足够的睡眠,以帮助他们的身体和大脑正常发育。如果您的婴儿似乎过度疲劳或难以入睡,请考虑咨询儿科医生,以确保他们的睡眠需求得到满足。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。