顶俩健康

经期正确的洗头方式是什么

问题描述:请问经期正确的洗头方式是什么?
发布于2022-01-07・浏览2124次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

月经期间可以洗头,但要注意以下几点:

1、洗头时间:尽量选择白天,此时温度较高,不容易感冒。

2、洗头水温:不要用冷水洗头,以免刺激头皮和身体。水温以37-40℃为宜。

3、洗头方式:洗头时不要用指甲挠头皮,以免损伤头皮。应用指腹轻轻按摩头皮。洗完后要用毛巾轻轻擦干头发,不要用毛巾揉搓头发,以免引起头发脱落。

4、及时吹干:洗完头后要用吹风机及时吹干头发,但温度不要过高,以免烫伤头皮和头发。

总之,月经期间洗头时应注意保暖,避免受凉,洗后及时吹干头发,以免感冒或头痛。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。