生姜橙子熬水有什么功效

生姜橙子熬水不是药物，没有治疗疾病的功效，但是富含营养物质，适量食用对身体有益。

生姜是一种常见的调味品，主要含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇、姜辣素、氨基酸、淀粉及多种矿物质。橙子是一种富含碳水化合物、维生素C及矿物质的水果，橙皮含有挥发油。生姜橙子可以熬水喝，适量食用有助于促进食欲，补充热量及营养。

生姜具有辛辣刺激的味道，可以调味，主要含有蛋白质、碳水化合物、钾、钙、磷、钠、镁、维生素A、维生素C、胡萝卜素等营养成分。

橙子是一种酸甜可口的水果，富含水分、维生素、糖分及多种矿物质成分，橙子皮中含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素、橙皮甙等成分。适量食用可以补充能量及营养，有益健康。