带鱼的嘌呤量高不高

带鱼是一种高嘌呤食物。

鱼每100克含有的嘌呤大约是390毫克左右，是一种高嘌呤食物。嘌呤是一种存在于各种生物体中的一种有机化合物，当人体摄入过多的嘌呤，会导致体内尿酸水平升高。高尿酸血症会诱发痛风等疾病。因此，关注食物中嘌呤的含量对于患有高尿酸血症和痛风患者尤为重要。

在日常饮食中，适量食用带鱼不会引起嘌呤摄入过多。然而对于高尿酸血症和痛风患者来说，不建议食用，日常饮食要遵循低嘌呤饮食原则，以免对病情产生不良影响。