青少年手抖的原因及治疗方法

青少年手抖的原因可能是由生理性震颤、生活原因、疾病导致。针对不同原因，相应采取调整生活习惯及就医治疗的方法。

1、生理性震颤：青少年正处于生长发育的阶段，神经系统发育尚未完全成熟，手抖可能是正常的生理现象，不需要特殊处理，随着年龄增长，神经系统发育成熟，手抖现象可能逐渐减轻或消失。

2、生活原因：手抖可能与疲劳、焦虑、紧张、缺乏适度锻炼等生活因素有关。要调整作息时间，保证充足的睡眠，进行适度的体育锻炼，学会缓解压力，保持积极的心态。

3、疾病导致：如甲状腺功能亢进、精神分裂症、帕金森综合征等疾病均可导致手抖。若排除生活因素，手抖现象持续较长时间或加重，请及时就医，进行相关检查以确定病因，针对性治疗。

综上所述，青少年手抖可能有多种原因，对于生活因素所致手抖，可通过调整生活习惯进行改善，而疾病所致手抖则需要及时就医治疗。切勿自行判断严重程度，延误或漏诊病情。