吃硬物导致牙齿有点松动怎么办

吃硬物导致牙齿有点松动，可能是牙震荡、牙折或者牙周膜损伤，根据损伤程度可采取观察、调整咬合、牙周治疗、根管治疗、拔除等措施。

1、观察：轻度的牙震荡或者牙周膜损伤，牙齿松动度通常在I度以内，可以不做特殊处理，近期勿用前牙咬硬物，观察1～2周，一般可自行恢复。

2、调整咬合：牙齿松动明显的患者，可以进行调整咬合，降低牙齿的咬合负担，有利于牙齿恢复稳固。

3、牙周治疗：存在牙周膜损伤的患者，牙齿周围可能存在炎症，需要进行牙周治疗，如洁治、刮治等，以消除炎症，促进牙齿稳固。

4、根管治疗：如果牙齿发生牙折，引起牙髓感染，需要进行根管治疗。

5、拔除：如果牙齿松动程度严重，或者出现牙槽骨吸收等情况，无法保留时需要拔除患牙，后期进行修复。

牙齿松动患者需要注意保持口腔卫生，使用软毛牙刷，刷牙时不要过度用力。避免咀嚼硬食物，尽量吃软的食物。如果牙齿松动持续加重，建议及时就医，由医生选择合适的治疗方法。