舌头自行咬伤并起泡需要多久才能恢复

舌头自行咬伤并起疱，恢复时间与损伤程度有关，一般需要7～14天。

舌头咬伤后出现水疱，如果水疱较小，一般7天左右可以恢复。期间注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激性食物，有助于创口的恢复。

如果水疱较大，可能会出现明显的疼痛，在水疱破裂后形成溃疡。这种情况下，恢复时间相对较长，可能需要14天左右。可以使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物，以缓解疼痛，促进创面愈合。

如果舌头咬伤后出现出血、血肿、感染等情况，恢复时间可能会更长，需要及时就医，进行清创、缝合等处理。

需要注意的是，舌头咬伤后恢复期间，如果出现异常症状，如疼痛加重、出血、发热等，应及时就医诊治。