轻微肌肉拉伤后应该持续运动吗

轻微肌肉拉伤后是否应该持续运动，要根据具体情况来定，一般不建议持续运动。

如果只是轻微的肌肉拉伤，通常会出现肌肉疼痛和轻微肿胀等症状。在这种情况下，应该立即停止运动，并进行适当的休息和治疗。

如果继续运动，可能会加重肌肉拉伤的程度，导致更严重的损伤，如肌肉撕裂等。这可能会导致更长时间的休息和治疗，甚至影响到正常的运动能力。

因此，在轻微肌肉拉伤后，应该给予肌肉充分的休息和治疗，待肌肉完全康复后再逐渐恢复运动。在恢复运动的过程中，应该逐渐增加运动强度和时间，避免再次受伤。

如果不确定自己的情况是否适合继续运动，建议咨询医生或运动教练的意见。