七岁的孩子经常积食怎么办

七岁的孩子经常积食通常是因为饮食不规律、进食过快、过多或消化系统功能较弱等原因导致的，可以通过调整饮食习惯、增加运动、药物治疗等方式进行处理。

1、调整饮食习惯：孩子经常积食首先要注意调整饮食习惯，避免进食过多油腻、辛辣、生冷的食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等。避免暴饮暴食，要少量多餐，定时定量进食。

2、增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助消化食物，减少积食的发生。可以鼓励孩子多参加户外活动，如散步、跑步、跳绳等。

3、药物治疗：如果孩子积食的情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如益生菌、健胃消食片等，可以调节肠道菌群，促进消化。

如果孩子积食的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。