一个月后可以抬起头部吗

一个月大的宝宝能否抬起头与多种因素有关，如宝宝的身体状况、颈部肌肉的发育情况、趴着的时间和次数等。

一般来说，健康的足月宝宝在出生后1个月时可以短暂地抬起头部。但由于此时宝宝的颈部肌肉还没有完全发育成熟，所以只能短暂地抬起头，而且通常只能抬起1～2秒。

如果宝宝在1个月时还不能抬起头，家长也不必过于担心，因为每个宝宝的发育速度不同。可以尝试帮助宝宝练习抬头，比如让宝宝多趴着，这有助于锻炼宝宝的颈部肌肉和背部肌肉。

需要注意的是，如果宝宝在3个月时仍然无法抬起头，或者在抬头时出现异常姿势，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。