腰间盘突出应该用热敷还是冷敷

腰间盘突出急性期可以冷敷，缓解期可以热敷。

腰间盘突出是因为腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓，从而引起疼痛、麻木、无力等症状。在急性期时，患者可能会出现明显的疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状，此时可以进行冷敷，以缓解疼痛和肌肉紧张。

在缓解期时，患者疼痛、肌肉紧张的症状可能会减轻，此时可以适当热敷，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，有助于缓解症状。

需要注意的是，热敷或冷敷只能暂时缓解症状，不能彻底治愈腰间盘突出。患者还需要根据病情采取其他治疗措施，如卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。