如何治疗多发性颈椎间盘变性

颈椎间盘变性是指颈椎间盘的髓核、纤维环和软骨板出现不同程度的退行性改变。治疗多发性颈椎间盘变性的方法取决于患者的症状和病变程度，常用的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。

1、保守治疗：适用于症状较轻、病程较短的患者。主要通过生活习惯改变、运动、药物及物理治疗等方式。

（1）生活习惯改变：避免长时间伏案工作、不良的坐姿和睡姿等，选择适合颈椎曲线的枕头。

（2）运动：适度进行颈部肌肉锻炼，增加颈椎稳定性，但应避免剧烈活动和不恰当的颈部按摩。

（3）药物治疗：主要是针对疼痛，常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可以使用肌肉松弛剂和神经营养药物，如乙哌立松、甲钴胺等。

（4）物理治疗：颈椎牵引、超短波、红外线照射、按摩、热敷等方法，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

2、手术治疗：适用于保守治疗无效，症状严重，出现神经根或脊髓受压表现的患者。手术方法包括颈椎前路融合内固定术、颈椎后路减压术等。

出现多发性颈椎间盘变性时，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药或进行不规范的推拿按摩。