儿童该选用牛乳蛋白粉还是钙片

如果儿童需要补充蛋白质或钙，建议先咨询医生或营养师，了解个体需求和饮食情况，再根据建议选择牛乳蛋白粉或钙片。

1、牛乳蛋白粉：牛乳蛋白粉是从牛奶中提取的蛋白质，易于消化吸收，是补充蛋白质的优质来源。对于需要补充蛋白质的儿童来说，牛乳蛋白粉是一个不错的选择。但是，如果儿童对牛奶过敏，则不建议使用牛乳蛋白粉。

2、钙片：钙片是一种补充钙的营养剂，可以帮助儿童补充钙质，促进骨骼发育。但是，如果儿童不缺钙，过量补充钙片可能会导致钙质沉积在体内，增加结石的风险。

因此，建议儿童在选择牛乳蛋白粉或钙片之前，先咨询医生或营养师的意见，了解个体需求和饮食情况，避免盲目补充。