脂溢性皮炎患者应选择什么样的枕头

脂溢性皮炎患者选择枕头的要求与其他人并没有太大的区别，主要是选择舒适、透气、干净的枕头。

枕头的材质可以选择荞麦皮、决明子、羽绒、乳胶等，软硬度要适中，不能过硬或过软。枕头的高度要符合个人习惯，一般为6～12cm，具体尺寸可以根据个人体型和睡眠需求选择。

脂溢性皮炎患者因为皮肤油脂分泌旺盛，容易滋生细菌和真菌，所以应该经常清洗枕套，并在阳光下晾晒，保持枕头的清洁和干燥。

此外，患者还应该注意保持规律的作息，避免熬夜，保持心情愉快，适当运动，这些都有助于改善脂溢性皮炎的症状。