睡觉时皮肤出现小红疙瘩怎么办

睡觉时皮肤出现小红疙瘩可能与蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹等原因有关，在处理方面需要根据具体原因采取相应措施。

1、蚊虫叮咬：如果睡觉时被蚊子、螨虫等昆虫叮咬，可能会引起皮肤出现小红疙瘩，同时还可能伴有瘙痒症状。可以使用肥皂水清洗被叮咬处，然后涂抹清凉油、花露水等，有助于缓解瘙痒。

2、接触性皮炎：如果睡觉时接触到某些刺激性物质，如床上用品的纤维、洗涤剂等，可能会引起接触性皮炎，导致皮肤出现小红疙瘩。可以使用清水清洗皮肤，然后涂抹糖皮质激素类药膏，如地塞米松乳膏、卤米松乳膏等，能够减轻炎症反应，缓解瘙痒。

3、荨麻疹：如果睡觉时皮肤出现大片红斑、风团，可能是荨麻疹。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能够减轻瘙痒，缓解症状。

如果皮肤出现小红疙瘩持续不退或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。