膝踝关节酸痛应如何治疗

膝踝关节酸痛可能与过度劳累、关节退变、创伤等原因引起，需要针对病因进行治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、过度劳累：长时间的行走、跑步、爬山、跳舞等过度运动，可导致膝踝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳，引起酸痛。这种情况通常经过休息后可缓解。

2、关节退变：膝踝关节发生退行性改变，如骨质增生、软骨磨损等，可引起关节酸痛。可通过使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养软骨药物（如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等）、物理治疗（如热敷、超短波、磁疗等）等方法治疗，必要时还可进行手术治疗，如关节镜清理术、关节置换术等。

3、创伤：膝踝关节创伤，如韧带损伤、骨折等，也可引起关节酸痛。如损伤较轻，可采用保守治疗，如休息、固定、冰敷等。如损伤较重，需要进行手术治疗，如韧带修复术、骨折切开复位内固定术等。

引起膝踝关节酸痛的原因还有很多，如类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染等，如果症状持续加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。