后背脖子后侧鼓起的情况怎么办

后背脖子后侧鼓起可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，如颈椎病、纤维瘤、脂肪瘤等，应及时就诊查明病因，根据病因进行治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、生理现象：消瘦的人或者低头的时间比较长，可能会导致后背脖子后侧的肌肉突出，表现为鼓起。这种情况不需要特殊处理，注意保持正确的坐姿、站姿，避免长时间伏案工作即可。

2、颈椎病：长期伏案工作、不当的睡眠姿势等可能导致颈椎病，引起后背脖子后侧鼓起，还可伴有颈肩痛、上肢或下肢麻木无力等症状。可通过生活习惯调整、运动、药物治疗、物理治疗等改善，严重时需手术治疗。

3、纤维瘤：纤维瘤是一种良性肿瘤，通常发生在皮肤下面，可出现在后背脖子后侧，表现为圆形或椭圆形肿块。较小的纤维瘤一般不需要治疗，定期复查即可；较大的纤维瘤可以手术切除。

4、脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成，可发生在身体任何有脂肪的部位，也可出现在后背脖子后侧。较小的脂肪瘤一般不需要治疗，定期复查即可；较大的脂肪瘤可以手术切除。

出现后背脖子后侧鼓起的情况，排除生理因素后，应及时就诊，查明病因，遵医嘱规范治疗，切勿自行用药。