隔夜水的危害到底有多大

隔夜水的危害可能与水中细菌滋生有关，但并没有传言中说的那么严重。

有人认为，水放置一夜后就不能喝了，因为放置过久的水可能会被细菌污染，喝了可能会导致腹泻。这种说法有一定的道理，但是需要考虑实际情况。

实际上，水本身是一种很好的细菌培养基，如果水长时间暴露在空气中，确实容易被细菌污染。但是，这个过程需要时间和适当的温度、湿度等条件。

如果水是密封保存的，细菌污染的风险就会很小。即使水中有一些细菌，也不一定会对人体健康造成危害。人体的免疫系统可以应对一定量的细菌。

当然，如果水已经被污染了，或者已经有了明显的异味或浑浊，就不要再喝了，以免引起身体不适。

总的来说，隔夜水并没有传言中说的那么可怕，但是为了避免细菌污染，最好还是喝新鲜的水。