一岁宝宝白天应该睡几个小时

一岁宝宝白天的睡眠时间通常应在2-3小时。

一岁的宝宝一般每天需要睡眠12-16小时，包括夜间睡眠和白天的午睡。其中，白天的午睡通常为2-3小时，而夜间睡眠通常为10-12小时。

具体的睡眠时间会受到许多因素的影响，如宝宝的个体差异、生活习惯和日常活动等。请注意，宝宝的睡眠时间和质量对其身体和大脑发育至关重要。如果宝宝白天的睡眠时间过长或过短，可能会影响其夜间的睡眠，导致其在夜间醒来。

因此，为宝宝建立良好的作息习惯是十分重要的。如果对宝宝的睡眠有疑虑或问题，建议咨询专业的儿科医生。