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跑步后尾椎骨疼痛可能是哪些原因

问题描述:请问跑步后尾椎骨疼痛可能是哪些原因?
发布于2022-01-07・浏览2107次

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跑步后尾椎骨疼痛可能是由于跑步姿势不正确、尾椎受伤、骨质疏松或者肌肉疲劳引起的。

1、跑步姿势不正确:跑步时身体姿势不正确,特别是腰部和背部的姿势,可能会导致尾椎骨受到压力,从而引起疼痛。

2、尾椎受伤:跑步中如果摔倒或者碰撞,可能会导致尾椎骨受伤,从而引起疼痛。

3、骨质疏松:跑步时,骨骼会受到较大的冲击力,如果骨质疏松,尾椎骨可能会出现疼痛。

4、肌肉疲劳:跑步后,尾椎附近的肌肉可能会出现疲劳,从而引起尾椎疼痛。

如果尾椎疼痛持续不减或者加重,建议尽快就医,以免病情加重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。